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맛있닭 칠리맛 맛있닭 칠리맛 맛있닭 카레맛(http://bulkywebdeveloper.tistory.com/55) 에 이어 맛있닭 칠리맛 후기 입니다. 카레맛과 동일해서 맛에대해서만 후기 남기도록 하겠습니다. 100g포장 나트륨 3% 짜지 않아서 좋아요 맛있닭 오늘은 큐피 참깨 드래싱을 곁들인 샐러드와 식사 카레맛과 마찬가지로 닭 냄새는 나지 않았습니다. 카레맛에 비해서는 훈제 맛이 강하고 약간 야~~악~~간 매콤한 맛이 났습니다. 맛이 있지만 훈제와 큰 차이는 느끼지 못했습니다. 훈제가 질리지 않게 같이 먹으면 좋을것 같네요~ 더보기
부트스트랩 glyphicon icon 깨짐 부트스트랩 glyphicon 네모로 나올때 인데 저의 경우는 상당히 멍청했네요.. 하루를 stack overflow를 뒤졌는데 찾아보니 간단했네요.. 옛날 버전에서는 버그가 있었다는 얘기가 있지만 저의 경우는 아니였네요 먼저 증상 입니다. 아래 빨간 네모가 깨져서 나와서 미치는 줄 알았습니다.. 개발자 모드(F12)로 확인해 보니 읭? font-family 속성에서 적용이 안된걸 발견! 그래서 폰트 설정한 곳을 보니 제가 이렇게 줬습니다... !important 를 지우고 새로 고침해주니 드디어 나옴!! 더보기
맛있닭 훈제 닭가슴살 카레맛 맛있닭 훈제 닭가슴살 카레맛 입니다. 100g 포장이라 한끼 간편하게 먹을 수 있을것 같네요 콜레스테롤이 7% 있군요... 나트륨 함량은 그냥 저냥 타제품과 비슷해 보입니다. 봉지를 뜯어서 바로 접시에 담았습니다. 뜯자마자 카레냄새가 풍깁니다. 샐러드와 같이 먹었습니다. 훈제 후 소스와 함께 담아진 모양입니다. 속까지 카레가 스며 들지는 않았네요 전체적인 평은 맛있습니다! 냄새도 잘 잡고 간편히 먹을 수 있는 100g 으로 편의성까지 갖췄네요. 역시 아쉬운 점은 콜레스테롤 7%군요.. 아무래도 간을 많이 하다보니 그렇게 된것 같군요 쉽게 질릴 수 있는 닭가슴살이기 때문에 여러 맛의 닭가슴살을 시도하는 것도 좋은 방법입니다. 그럼 맛있게 다이어트 하세요~ 더보기
아임닭 프랑크 닭가슴살 소세지 아임닭 프랑크 닭가슴살 소세지 소세지는.. 아무래도 가공이 많이 되어서 좋아하진 않지만 간식 겸! 한번 먹어봤습니다. 단백질 14g 저는 전자렌지에 60초 돌리다가 터지는 소리나서 55초쯤 멈췄는데 터졌네요 ㅠㅠ 잘라서 먹다가 뒤늦게 찍었습니다. 프랑크 닭가슴살 소세지 닭가슴살이 하나도 안들어간것처럼 그냥 소세지 같습니다! 정말 맛있더군요.. 한가지 아쉬운점은 일반 소세지처럼 짭니다... 밥반찬으로 먹으면 좋은 밥반찬이나 맥주안주(?) ... 아무튼 다이어트 식품이기 때문에 간으 좀 약했다면 더 좋을 것 같습니다. 닭가슴살 싫어하시는분은 이런걸로 시작하셔도 좋을겁니다. 냄새가 하나도 안납니다. 그럼 맛있게 다이어트하세요~ 더보기
아임닭 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 아임닭 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 입니다. 100g 128kcal 나트륨 함량이 좀 있군요. 샐러드와 같이 먹어줬는데요 양이 약간 아쉬웠습니다. ㅠㅠ 양이 적어서 훈제 닭가슴살 하나 더 데워서 반 같이 먹었습니다. 맛은 맛있습니다~ 간이 되어 있고 하니 처음 시작하시는 분들이나 아니면 밥 반찬으로도 좋을 것 같습니다. 하지만! 제가 만든 닭가슴살 미트볼로도 저렇게 만들 수 있습니다. 제가 만들걸 강조하는 이유는.. 한번 고생으로 적은 금액으로 맛있는 다이어트 식품 만들 수 있다고 강조하는 것 입니다. 다이어트도 비싸면 못하자나요... 만들어 드실 여력이 안되시면 구매하셔서 드세요~ 닭가슴살 미트볼 만들기(http://bulkywebdeveloper.tistory.com/44) 더보기
더 채소 쫀득이(고구마 말랭이), 아임웰 직화 고구마 # 고구마 효능1. 혈압 조절 = 고구마 100g에는 칼륨이 429mg이나 들어 있어서 혈압을 조절하는 데 도움이 된다. 고구마 속 칼륨이 혈압 상승의 원인인 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 역할을 해서 고구마를 꾸준한 섭취 하면 나트륨과 칼륨의 비율이 바람직하게 형성되어 혈압조절에 도움을 줄 수 있다.2. 장 건강에 도움 = 고구마는 수용성 식이섬유소가 다량 함유되어 있으며 고구마를 자를 때 배어 나오는 야라핀이라는 하얀 즙은 변을 부드럽게 해서 식이섬유와 함께 변비에 도움을 준다. 식이섬유소는 심혈관 질환의 위험을 감소시키고, 고구마의 세라핀이라는 성분은 장 안을 청소해 대장암을 예방하는 효과가 있다.3. 피부 미용 효과 = 고구마 100g에는 비타민 C가 25mg 함유되어 있다. 이 비타민 C는 고구마.. 더보기
(function($){}(jQuery) 란? (function($){ })(jQuery); function test(){ (function($){ })(jQuery); } 이 코드 처음 봐서 당황 했었습니다.. jquery를 사용할 때, $ 달러의 의미를 jquery에서 사용하겠다는 의미가 내포되어 있습니다.즉, $를 jquery만 사용하는 것이 아니라 다른 라이브러리에서도 사용할 수 있기 때문이에요.만약 prototype.js 랑 jquery를 같이 사용하는 경우에는 $가 충돌이 발생하는 것입니다. 출처: http://linuxism.tistory.com/666 [linuxism] 라고들만 써있었는데 위에 분의 예제를 응용하면 function test(){ (function (w) { // version check var ua = window.n.. 더보기
아임닭 닭가슴살 큐브 후기 오늘은 아임닥 닭가슴살 큐브 입니다. 중량 60g에 닭가슴살 67% 입니다. 사진이 흔들렸는데 밀, 대두 함유 되었습니다. 샐러드와 같이 먹으면 더 맛있는.. 이라고 표시되어 있네요 60g 사실 양이 얼마 안됩니다. 맛은 햄맛 같이 나고요 닭 비린내는 나지 않았습니다. 아쉬운 점은 역시 양이 ㅠㅠ 닭가슴살 미트볼 만들기(http://bulkywebdeveloper.tistory.com/44) 직접 만드시면 저렴하게 많이 드실 수 있습니다. 귀찮다는 단점이 있지만요 닭가슴살 냄새에 예민하신 분들은 이런 가공 식품으로 시작 하셔도 좋을 것 같습니다. 더보기
org.springframework.beans.factory.UnsatisfiedDependencyException: Error creating bean with name org.springframework.beans.factory.UnsatisfiedDependencyException: Error creating bean with name 'ssoController': Unsatisfied dependency expressed through field 'ssoSerive'; nested exception is org.springframework.beans.factory.UnsatisfiedDependencyException: Error creating bean with name 'ssoService': Unsatisfied dependency expressed through field 'ssoDao'; nested exception is org.springframewor.. 더보기
이클립스 마리아디비(mariadb) 연동 이클립스에서 sql 파일 만들어서 바로 쿼리를 날릴 수 있도록 마리아 디비와 연동하는 방법입니다. 1. 다운로드 https://downloads.mariadb.org/connector-java/ 2. Database Connections 생성 만약 위의 탭이 없다면 추가 Window > Show View > Other... Data Source Exploer 추가 3. MySQL 선택 4. 추가 5. 최신 버전 선택 6. 기존 드라이버 삭제 7. 위의 다운받은 파일을 추가 8. 기본 정보 입력 마지막을 자신의 환경에 맞게 잘 설정해 주어야지 제대로된 커넥션을 생성할 수 있습니다. 네모칸의 부분을 Driver Class = org.mariadb.jdbc.DriverConnection URL = jdbc:m.. 더보기

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