월든 팜스 허니 디종 드레싱 입니다.


칼로리 프리 제품으로 사봤습니다.








soldium 10%만 있군요



칼로리, 당, 지방, 글루텐, carbohydrate 탄수화물, 콜레스테롤 이 없군요






드레싱과 함께 굽네 훈제를 먹었습니다.



보시는 것처럼 걸축한 드레싱 입니다


전체적인 맛으로는..


참..


개인적으로 플라스틱 맛? 같은 느낌이 많이 드네요


맨날 샐러드 먹는데 저 드레싱은 저랑 안맞아서 안먹고 있습니다


혹시 컨디션 탓일까 2번 먹었는데 플라스틱 맛(?) 같은게 나서 저는 포기...


추천은 하지 않으나 맛은 개인 취향 차이니 


칼로리 등등 이 없는 드레싱을 드시고 싶으시다면 월든 팜스 허니 디종 드레싱 드세요~





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  1. addr | edit/del | reply [바가지] 2018.01.11 12:57 신고

    방명록이 안보이네요 ㅎㅎ
    블로그 소개의 댓을을 늦게 확인 했네요
    링크 친구 추가 했습니다.
    관리화면에서 링크 메뉴가 있습니다. 그 곳에서 추가 하시면 됩니다.
    좋은 하루 되세요^^


NEWMAN'S OWN 드레싱과 굽네 닭가슴살 후기 입니다.



이번엔 굽네 훈제 닭가슴살!


먹기 좋게 슬라이스에 적당한 양인 100g 입니다.



영양 정보 인데


일반인인 우리는 따지면서 먹을 필요없이 맛있는거 먹자고요~



여타 닭가슴살과 눈에 띄게 다른 점은 예쁘게 포장이 되어 있습니다. 


딱 닭가슴살 모양에서 흐트러지지 않고 들어가 있습니다.


다른 브랜드들은 슬라이스 되어서 안에서 흐트러져 있는데 


저 모양을 보아하니 다른데서 짜집기가 아닌 한 덩어리인것을 쉽게 믿을 수 있겠네요



그리고 뉴먼스 온 시저 드레싱과 같이 닭가슴살을 먹었습니다.




이건 다음날 찍은 사진인데 예쁘게 꺼내는데 성공!


슬라이스 안되어 있어 보일정도로 저 모양 그대로 슬라이스가 되어 있습니다 먹기좋게!



샐러드의 하이라이트 드레싱


일반 시저 드레싱과 상당히 다릅니다.



성분을 보니 식물성 오일이 들어갔네요


그리고 위에 보시면 인공 감미료나 색소를 전혀 첨가하지 않았다는 군요





보면 이렇게 로마노 치즈?, 엔초비, 마늘 등 갈린 것들이 가라 앉아 있습니다.




잘 흔들어서 뿌려 먹었는데 저기 위에 보이는 눈? 같은 것들이 저 갈린 덩어리들 입니다.


저 것만 먹으니 입에서 녹더라고!


총평은


굽네 훈제 오리지널 닭가슴살 -

: 먹기 편하며, 모양이 예쁘고, 냄새가 나지 않는다! 아주 퍽퍽하지도 않고 여러 면으로 봤을때 상당히 만족 스럽웠습니다


뉴먼스 온 시저 드레싱

: 존 다이어트에 적합하도록 오일 까지 첨가되어 상당히 만족스러웠습니다. 

하지만 저 침전물을 같이 따를려고하면

훅! 가라앉아 버려서 따르기가 살짝 어려웠습니다...ㅠㅠ

맛은 강하지 않습니다. 사실 맛을 내는 것들이 거의 없기 때문에 드레싱 맛에 샐러드 드시는 분은 만족하기 어려울 것 같지만 건강식에는 이만한게 또 없겠죠!


팁은 이 드레싱과 허니머스터드, 오리엔탈 드레싱 등의 다른 맛나는 드레싱과 혼합하여 먹으면 건강도 챙기도 좋을 것


같네요!



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Annie's Thousand Island(애니스 싸우전드 아일랜드 드레싱)



싸우전드 아일랜드 처음 먹어보는데 치킨집에서 먹는 샐러드


케첩+마요 랑 뭐가 다를까요.. 



재료를 보니 간장이나 다른 소스들도 더 첨가 되어 있습니다.




치킨집 소스랑은 맛이 다르더라고요 시큼 상큼 한 맛도 나고


무엇보다 제일 좋은건 비트 찍어 먹기 좋았습니다. 소스가 되직해서..


샐러리 드시는 분은 찍어먹으면 딱! 좋을 것 같습니다~






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Olde 올리브 오일 앤 바질 선 드라이드 토마토 비네그레트 드레싱 입니다.


존다이어트에서 빠질수 없는게 바로 지방섭취인데요


드레싱에 올리브오일이 들어가있다고 해서 구매했습니다.


그리고 선드라이드 토마토!



하지만 막상 드문드문 있는 빨간색이 선드라이드 토마토 같군요...


아무튼 4,600원짜리에 많이 들어가면 남는게 없겠죠...


개봉후엔 냉장보관을 해주시고요 이제 개봉!






오늘도 역시 샐러드와 닭가슴살과 드레싱입니다.


존다이어트로 샐러드에 올리브오일을 한숟가락 이미 뿌려서 갖고 왔습니다. 하지만 드레싱에 있으니 좋군요!



역시 예상한것과 같이 걸죽한 드레싱이군요



맛은!


새콤달콤한 맛입니다. 달달하고 그런맛 보다는 건강한 맛이 느껴집니다!


맛있게 한통 다 비울 수 있을것 같군요!  


한번쯤 드셔도 좋을것 같아요~



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브리아나스 발사믹 드레싱

BRIANNAS CREAMY BALSAMIC DRESSING


발사믹 식초의 효능


신진대사를 원활하게 하고 에너지를 충전시켜 주는 효과가 있다. 지방을 분해하고 체내에서 합성하는 것을 억제하며 복부비만의 주범인 중성지방이 몸에 쌓이는 것을 방지한다. 또한 피로물질인 젖산을 분해해 피로회복에 도움을 준다. 유기산 성분은 칼슘의 흡수를 높여 골다공증을 예방한다. 생선, 육류, 채소 등 해독 살균 작용이 있어 식중독 예방에도 효과가 있다. 


이번엔 건강한 드레싱입니다 발사믹 식초!


이름만 들어도 시큼함이 올라오네요..



브리아나스 크리미 발사믹ㅅ 식초!



흔들어 먹고 개봉후엔 냉장 보관을 해야합니다.






오늘의 샐러드와 함계 먹었습니다.




크리미 발사믹. 드레싱 아래쪽에 씨앗이라고 해야하나요 


가라앉아있어서 흔들어서 같이 먹었습니다.


제가 여태 포스팅했던 맛있는 드레싱과는 차이가 있습니다. 시큼함이 사실 적응이 힘드네요


하지만! 다이어트에도 좋은 발사믹 식초. 가끔 건강을 위해서 발사믹식초를 넣은 드레싱으로 건강을 챙겨 보아요~


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올리브오일에는 팔미트올레인산이나 올레인산 같은 불포화지방산이 풍부하다. 올리브 산지로 유명한 이탈리아에서 5000명을 대상으로 조사했는데, 올리브오일을 많이 먹을수록 혈당, 혈중 콜레스테롤, 혈압 등이 낮은 것을 발견할 수 있었다.


출처 : http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2013/09/30/2013093001583.html?Dep0=twitter



가장 좋은 올리브유에만 엑스트라 버진 올리브유가 붙는다고 합니다.


이탈리아에서 수입이 되었다고 나와있네요



코스트코 코리아에서 수입이 되었습니다.



오늘은 양배추 샐러드에 올리브 오일 한 숟가락을 넣어서 먹었습니다(드레싱은 따로 넣었음)


위에 언급했다 시피 올리브오일은 좋은 콜레스테롤은 높이고 나쁜 콜레스테롤은 낮추는 역할을 합니다.






다음 아보카도 오일..


아보카도 오일의 지방은 대부분이 리놀산 등의 불포화 지방산이기 때문에 콜레스테롤이 없는 것이 특징이고,


비타민 A,B1,B2,DE아니노산, 레시틴 및 필수 지방산을 포함하고 있으며, 


혈압을 조절해 주는 칼륨이 열대 과일중 가장 많이 들어있다고 알려져 있습니다.


또 자극이 적고 순해서 아토피나 민감성 피부, 약한 아기 피부에도 많이 사용 되고 있습니다.


ELLYNDALE 아보카도 오일입니다





다음은 코코넛 오일


자연식품 중 가장 많은 중사슬 지방산을 갖고 있는 식품으로, 간에서 연소가 빨리 돼 더 많은 에너지를 만들고 에너지 소비를 촉진시켜 포만감을 느끼게 하고 신진대사를 높여준다. 또 체지방이 쌓이는 것을 막고(원래 인체에 쌓여 있던 장쇄 지방산까지 같이 태우는 고마운 존재) 인슐린 내성도 줄여준다.



웰스프링 코코넛 오일입니다.






피부에 발라도 좋고 먹어도 좋은 다이어트 오일들 입니다.


과유불급! 샐러드에 한숟가락만 넣어서 한끼 해보세요~


계란후라이 할때 넣어주셔도 되고요~


피부에도 가끔 양보해 주시고요 ㅎㅎ



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풀무원 허니머스타드 드레싱(바로가기) 에 이어서 이번엔


풀무원 오리엔탈 드레싱 입니다.



참깨가 보이는 군요



다른제품 이름이 기억이 안나는데요 좀 짠듯했엇는데


풀무원 오리엔탈 드레싱은 짜지 않고 딱 좋은것 같습니다.



오리엔탈 드레싱과 잘 어울리는건 역시 두부!! 


꽉꽉 눌러담아 잘 보이진 않으나 양배추와 적 양배추 그리고 버섯 볶음과 두부입니다.


이 샐러드 조합이 오리엔탈 드레싱과 참 잘 어울립니다. 두부가 심심하기때문에 또 간도 딱맞고요!



풀무원 오리엔탈 드레싱의 큰 장점은 요 마개 입니다.


짜면 저기로 쭉 나오는데요


절대 흐르지 않네요 ㅎㅎㅎ 깔끔하게 끝까지 먹을 수 있겠습니다.


샐러드에 올리브 오일 한 숟가락 넣어뒀습니다.

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쉐프 테이블 허니 머스타드 드레싱 다먹고


이번엔 풀무원 허니 머스타드 드레싱 입니다.











양배추 채친것과 비트.. 그리고




방울 토마토 추가해서 닭가슴살과 점심 먹었습니다.


사실 허니 머스타드 거기서 거기 아닌가요.. 허니 머스타드 맛없게 만드는게 더 힘들거 같아요 ㅎㅎ


쉐프 테이블과 비교를 하기가 참.. 맘에 드는 브랜드를 선택하시는게 제일 좋을거 같습니다.


저는 풀무원이 조금 아주 조금 더 나은것 같습니다. 


참! 사진에는 나와 있진 않지만 아보카도 오일 한스푼 넣었습니다.


다음엔 아보카도 오일 포스팅 하도록 하겠습니다. 

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발사믹 무화과 드레싱 입니다.


이미 반정도 먹은 상태에서 리뷰하게 되네요..











토마토와 생 모짜렐라치즈 그리고 어린잎 채소와 아래는 양배추 샐러드 입니다.


무화과가 들어가서 그런지 상당히 점도가 있습니다.





참! 오일과 곁들여 드시면 더 맛있습니다. 올리브나 아보카도나..


전 항상 샐러드 먹을때 오일을 한스푼 넣어서 먹습니다. 이유는 나중에 포스팅~





맛있습니다. 시큼한 맛도 많이 나지 않으며 많이 달콤하지도 않은게 밸러슨가 상당히 좋습니다.




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오늘의 식단은 방울토마토, 양배추, 세발 나물, 양상추와 갈색 가루는 카카오 닙스 갈은 것 입니다.


사진엔 빠져있지만 매 끼니 닭가슴살과 함께 먹는데 닭가슴살에 관한 리뷰도 하겠습니다.


이마트에서 카카오닙스 샀는데 그냥 먹기 좀 그래서 갈아서 샐러드와 먹음


드리고 오늘의 드레싱은 홈플러스에서 산 발사믹 드레싱





이미 이전부터 먹어서 많이 없네요


시큼시큼한 발사믹 식초의 맛


이지만 이 제품은 그리 시큼하진 않음


약간 달달 하다했는데




당류 5%가 첨가 되어 있음


백설탕과 요리당


전체 평으로는 박사믹 식초보다는 달달한 박사믹 식초향 드레싱이 맞을 듯 싶네요



기존의 발사믹 드레싱을 기대하시고 드시면 실망 하실듯


하지만 이 드레싱만의 맛은 있어서 달달함 ...


샐러드의 거부감 있는 사람과 발사믹 드레싱의 시큼함에 약한 사람이 접하기에 좋을 듯 싶습니다



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